Serotonina: La hormona de la felicidad y cómo aumentarla
Seguramente has escuchado hablar de la serotonina como la hormona de la felicidad, sin embargo, es preciso tener en cuenta cómo se activa y cómo aumentar sus niveles. Pues bien, además de regular el estado de ánimo, es indispensable para muchos procesos en el organismo. A continuación, te contamos los detalles. ¿Qué es la serotonina? …