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C√ļal es la mejor pasta de dientes y por qu√©

¬ŅSabes c√ļal es la mejor pasta de dientes? Nosotros s√≠, seguro que alguna vez te lo has preguntado.

Desafortunadamente, la odontolog√≠a a no ser que seas un profesional de la materia, es la gran desconocida en cuesti√≥n de salud y prevenci√≥n para el p√ļblico convencional.

La educación en salud bucodental en la escuela, apenas es inexistente y termina generando muchas dudas sobre cómo proteger y cuidar nuestros dientes.

Eso hace a menudo que no sepamos la diferencia entre un dentífrico y otro, tipos de cepillos de dientes y recomendaciones para mantener la salud de nuestra boca.

Si queremos saber cual es la mejor pasta de dientes, debemos prestar atención a detalles más allá del sabor, textura o marca del mismo. Existen factores internos de cada uno que debemos asimilar.

Tan importante cómo conocer la mejor pasta de dientes es tu técnica de cepillado

Los tejidos duros de la boca est√°n formados por los dientes. Un adulto suele tener 32 dientes. M√°s concretamente: 8 incisivos, 4 caninos, 8 premolares y 12 molares (8 muelas y 4 muelas del juicio).

La importancia de los dientes va más allá de su función en la masticación de alimentos y principio del proceso de digestión de alimentos.

Gracias a los dientes, podemos pronunciar fonemas y hablar. Es decir, nos ayudan a comunicarnos correctamente con el resto.

Mantener sanos tus dientes solo es posible realizando el cepillado de los mismos correctamente después de cada comida. Sin una buena técnica y hábito de cepillado no sirve la utilización de la mejor pasta de dientes.

Es decir, tanto tu cepillo como tu dentífrico se complementan. Especialmente como y cuando se usen.

Las piezas dentales representan tan s√≥lo el 20% del total de la superficie de la boca. Pero ¬ŅQu√© ocurre con el otro 80% restante de superficie?

El resto de superficie lo conforman los tejidos blandos, que están compuestos por las encías, mejillas, lengua y la superficie del paladar. Al contrario de lo que se cree, estos lugares son un reservorio ideal para las bacterias.

Normalmente las pastas de dientes se formulan con una cantidad espec√≠fica de fl√ļor para proteger los dientes, y opcionalmente un agente coadyuvante que controle las bacterias en los tejidos blandos.

No existe la mejor pasta de dientes, sino la m√°s adecuada para tus necesidades

No todas las bocas son iguales. Hay personas que sufren hipersensibilidad dentinaria o tal vez les aparece con mayor frecuencia caries.

También existe otro sector de la población que padece sangrado y problemas de encías.

Es por ello, que antes de elegir cuál es el mejor dentífrico, sepamos si somos propensos a alguna patología en concreto para poder enfocarnos a una categoría concreta de pasta de dientes.

¬ŅTienes la boca sana? Esta es la mejor pasta de dientes que puedes usar

Si no eres propenso a ninguna afecci√≥n o patolog√≠a espec√≠fica, o lo que se puede denominar ‚Äúboca sana‚ÄĚ, existe un dent√≠frico que puede ayudarte a seguir manteniendo tu boca ese estado.

Podemos hablar de cremas dentales multibeneficio, es decir, que con su uso nos ayudan a prevenir patologías específicas distintas en un solo producto.

Seg√ļn la evidencia cl√≠nica y bibliograf√≠a al respecto, el mejor dent√≠frico es Colgate Total. Este dent√≠frico combina el fl√ļor, la arginina y un d√ļo zinc.

En 2019 se produjo un cambio en su formulación, mejorándola y aportando mayor efectividad. No obstante, la antigua fórmula ya era considerada el mejor dentífrico disponible.

El fl√ļor remineraliza nuestros dientes d√°ndoles el aporte de minerales necesarios, para que el esmalte sigua en perfectas condiciones.

La arginina consigue neutralizar el PH que desciende después de cada comida, al descender el PH nuestra boca queda más expuesta a la agresión de los ácidos de las bacterias cariogénicas.

La combinaci√≥n de zincs, act√ļan sobre las bacterias de la boca impidiendo que puedan colonizar r√°pidamente los tejidos duros y blandos. Este efecto perdura hasta 12 horas controlando la placa bacteriana.

Desde un punto de vista de la bioquímica, Colgate Total consigue proteger dientes, lengua, mejillas y encías.

mejor pasta de dientes

Ahora ya sabes cuál es mejor dentífrico y puede ayudarte a mantener tu boca siempre sana.

Recuerda, que elegir un buen cepillo de dientes es fundamental para completar tu cuidado.

Intenta concienciarte en una buena técnica de cepillado. Y recuerda no olvidar nunca después de comer cepillarte al menos 2 minutos.

Quiz√°s no lo sepas, pero puede que tu boca sea m√°s propensa a padecer alg√ļn tipo de patolog√≠a como caries, hipersensibilidad dentinaria o gingivitis. Por ello un chequeo dental por parte de tu dentista al menos una vez al a√Īo es muy recomendable.

Una vez que hayas seguido estas recomendaciones sabr√°s cual es la mejor pasta de dientes para tu boca.

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