¿Cómo cepillarse los dientes con brackets?
¿Llevas ortodoncia y no tienes claro cómo cepillarse los dientes con brackets?, lo primero que debes saber es que un adecuado cepillado garantiza el buen estado tanto de dientes como del propio dispositivo, al tiempo de evitar posible inflamación de las encías y desarrollar caries. De este modo la experiencia será más saludable y menos traumática.
El cuidado de los dientes y brackets
La ortodoncia se indica para mucha funciones además de aportar una bonita sonrisa, corrige la alineación de los dientes apilados, mejora el roce dental irregular o maloclusión, donde esta última puede conllevar a su vez a otros inconvenientes asociados a una higiene desigual de la placa dental por piezas mal alineadas. Una limpieza inadecuada de los brackets puede inflamar y causar una gingivitis y caries.
De tal modo, que saber cómo cepillarse los dientes con brackets es fundamental para garantizar su óptima funcionalidad y condiciones. Cuidar los dientes debajo del aparato es esencial para el éxito del tratamiento, y que al culminar el mismo, todos los dientes estén en perfecto estado de salud.
Muchas personas recurren a los brackets para corregir ciertas irregularidades en la cavidad bucal. En esos casos, lo ideal es consultar con el especialista cualquier duda acerca de la forma ideal para cuidar la higiene bucal con aparato.
Una práctica inadecuada en la higiene bucodental con aparatos puede desarrollar problemas desde leves a crónicos en la boca, puesto que los brackets representan el rincón perfecto para guardar residuos de alimentos y, por ende, para la placa bacteriana con la consecuente caries.
Para un adecuado cuidado de los brackets existen en el mercado diversas herramientas indicadas para una buena higiene bucal, para ello se distinguen 2 grupos sobre cómo cepillarse los dientes con brackets:
- Instrumentos básicos: aquí destacan los cepillos de filamentos delicados con un cabezal pequeño, cepillos interdentales e hilo dental. Actualmente, no se requiere invertir grandes sumas, pues están al alcance de cualquier persona.
- Herramientas avanzadas: cepillos eléctricos o sónicos e irrigadores bucodentales.
Una duda recurrente de quienes tienen brackets es el tiempo que debe cepillarse y cantidad de veces al día. Generalmente, el cepillado debe llevarse a cabo de la misma manera que se hace sin este dispositivo, es decir, luego de cada comida. Y acerca del tiempo dedicado al cepillado, es de 5 a 10 minutos. Pero presta atención a los siguientes pasos a seguir en la rutina de higiene bucal:
Enjuagado
Cuando se tienen brackets los especialistas sugieren que, previo al cepillado, se enjuague la boca con agua con el objeto de eliminar en lo posible los residuos de alimentos para facilitar la posterior limpieza del dispositivo.
Cepillado
En este caso, se debe considerar en cepillado el tipo de producto dental a usar. La persona debe asegurar que el producto tenga flúor para fortalecer los dientes, puesto que al tener un aparato dental, las piezas suelen ser más susceptibles de desarrollar caries.
No obstante, lo realmente determinante para una salud bucal óptima es la técnica empleada en el cepillado. Lo más conveniente es no poner de frente el cepillo contra los brackets, en vista que este se desgasta rápidamente.
La técnica ideal es rotar el cepillo unos 45º y frotar sobre y debajo del bracket haciendo maniobras suaves, en círculos y vibratorios. Este trabajo se repite por todas la cavidad buco/dental. Asimismo, se debe prestar especial cuidado a la zona interdental cercana a la encía, que es donde más placa bacteriana suele acumularse.
Tampoco se debe olvidar el cepillado popular de mover el cepillo de arriba abajo, a fin de limpiar el alambre y ganchos del aparato. Mientras que la parte interna del diente, aunque no tiene brackets, también se debe cepillar verticalmente.
Cepillo de dientes especial para brackets
Como la higiene dental es mucho más difícil y delicada cuando se tiene brackets, lo ideal es recurrir a un cepillo especial para ortodoncia. Estos cepillos poseen un mango que permite limpiar las áreas de la boca difíciles, gracias a sus suaves y cerdas idóneas, así como su perfil en forma de V, que se presta para un doble efecto en limpieza, es decir, a los aparatos y las encías.
Hilo dental, cepillo interdental e irrigador bucal
Al culminar el cepillado, se debe seguir con el pulido de las áreas más difíciles de limpiar, así como aquellas donde el cepillo no puede llegar. Para este fin, se disponen de 2 opciones:
- Combinar los métodos básicos de cepillado interdental e hilo dental mencionado, deslizando el cepillo verticalmente debajo del alambre de cada pieza, y evitar que queden residuos de alimentos u otros.
- Optar por el hilo dental especial para ortodoncia, ello garantiza la total eliminación de residuos que pudieran quedar luego del cepillado entre dientes.
Igualmente, se sugiere ocupar un irrigador bucal con una adecuada cantidad presión, donde de acuerdo a la sensibilidad de cada boca, este aparato optimiza la higiene.
Pasta de dientes especial para cepillar dientes con ortodoncia
Es recomendable usar pasta dental indicada especialmente para brackets, que contenga buenos ingredientes eficaces para prevenir la odiosa placa bacteriana y una potencial gingivitis. Debe contener además fluoruro sódico para fortificar el esmalte y evitar la caries dental.
De tratarse de aparatos fijos, lo ideal es usar un dentífrico con una textura que propicie el acceso a los espacios interdentales. Con el valor agregado, que las cremas dentales para ortodoncia, por lo general contienen ingredientes calmantes y protectores para combatir el común afta bucal, roces y heridas que suelen darse cuando se tienen brackets.
Enjuagado
Se finaliza como se inició el proceso de limpieza de dientes y brackets, es decir, con el enjuague bucal, pero en este caso, aplicar una sola vez al día, puesto que estos productos pueden resecar las encías. O bien optar por enjuagar solo con agua, en cuyo caso, no hay problema de hacerlo tantas veces como se desee.
Brackets transparentes
Cabe resaltar, que este tipo de brackets traslúcidos requieren una atención especial, así como una higiene mucho más profunda, ya que son transparentes. En este caso, el aseo es igual que con los aparatos de metal, no obstante, el cepillo interdental e irrigador bucal tienen un protagonismo especial.
Por ello se afirma que estas herramientas son las aliadas infalibles de las personas con brackets transparentes, puesto que garantizan una limpieza profunda, y evitan que adopten un tono amarillento, que afecte su apariencia.
Cuidado profesional
Nunca se deben omitir las consultas periódicas al ortodoncista, es este profesional quien estudiará y observará el avance de la corrección de ortodoncia planteada. Estas consultas deben hacerse todo el tratamiento a los fines de que éste efectúe los ajustes al dispositivo que sean necesarios. Esta rutina se suma a todos los cuidados de higiene ya mencionados anteriormente.
Luego de cada ajuste, es posible que el paciente sienta alguna molestia o tensión generalizada en la boca. Estas molestias y hasta posibles dolores, suelen pasar muy rápido, por lo que en caso de persistir se debe consultar al ortodoncista, para que indique los pasos a seguir.
Pero estas visitas no son solo para ajustar los aparatos en función del objetivo buscado con el tratamiento, sino que también, permite controlar posible aparición de caries y señales de lesiones gingivales, pues se debe recordar, que durante la ortodoncia, los dientes y boca están muy susceptibles.
